ダイエット

Plezで人生最後のダイエット!「痩せない」ってホント?

悩んでいるあなた
Plezは痩せないって聞いたけどホント?
そもそもPlezってどんなサービスなの?
他のサービスとの違いや口コミも知りたいな

そんな悩みを解決します

 

Googleの検索欄にPlezと入力すると「痩せない」という予測変換が表示されますが、結論を言うとPlezは痩せない人もいます

 

実際、Plez利用者のダイエット成功率は95.7%なので100人中4人は痩せなかったみたいですね

 

この記事ではPlezの良いポイントだけでなく、公式サイトに載ってないような残念なポイントも紹介します

 

これを読めばPlezのサービスについて詳しく分かるので、Plezがあなたに合ってるかどうかが分かりますよ

 

あなたに合ってるダイエットをすることでスラっとした綺麗なカラダに近づけるので参考にしてみてください

 

無料でカウンセリングを受ける方法も紹介するので、本気でダイエットしたい方はじっくり読んでみてくださいね

 

 

Plezの特徴

Plezの特徴

 

Plez 通常のパーソナルジム
料金 29,800円 250,000円
場所 どこでも ジム
食事指導
運動指導

 

Plezは業界最安値のオンラインダイエットサービスです

 

食事制限はせずにカロリーやバランスを考えた「食事選択」を学びながらダイエットができます

 

また、運動も週に2回×20分だけなので「辛い運動はしたくない・・・」というあなたでもOK!

 

こんなあなたにおすすめ

  • 痩せてもすぐにリバウンドしちゃう
  • ジムに通って運動するのは辛い
  • 忙しくて時間がない
  • 痩せるだけでなく健康になりたい
  • 食事制限を一生続ける勇気がない
    →食事制限では「太りにくい体」は作れない
    →制限をやめるとすぐにリバウンド

 

Plezがテレビで紹介されました!

 

オンラインダイエットは忙しい女性を中心に人気急上昇中

 

特にPlezはTVでも紹介されて話題になりました!

 

そのTV映像はこちら!(公式動画です)

 

 

約3分でPlezの魅力や体験談が分かるのでお時間ある方は見てみてくださいね

 

\今ならカウンセリング無料!/

 

Plezの3つのデメリット

Plezの3つのデメリット

 

あなたの時間を無駄にしないようにPlezのデメリットから紹介します

 

運動のサポートが少ない

 

Plezは週に2回のトレーニング以外は運動指導がありません

 

運動が苦手な人にはちょうどいいですが、「しっかり動いて痩せたい!」という人には物足りないかも・・・

 

もしあなたが運動を中心に痩せたいなら「LiveFit」というオンラインダイエットサービスがおすすめですよ

 

対面・電話指導が少ない

 

PlezはLINEでのチャット相談が中心なので、電話・対面相談は月に1回60分だけ

 

それに、1番高いプラン(プレミアムプラン)しか受けられません

 

直接インストラクターや管理栄養士と話したい方はパーソナルジムの方が向いてるかも

 

関連記事:パーソナルジムとは?

 

サボろうと思えばサボれる

 

LINEでのサポートだけということはあなた次第でいくらでもごまかせるということ

 

誰かに言われなくても自分の意思で取り組める人でないと挫折しやすいです

 

「報告してない食べ物もあるけどバレないよね」なんて考えてると痩せるどころか太ってしまうかも・・・

 

他人の目線がないと頑張れない方はパーソナルジムで直接指導を受けた方がいいですよ

 

関連記事:パーソナルジムとは?

 

Plezの7つのメリット

Plezの7つのメリット

 

続いてはPlezの良いところを7つ紹介します

 

  • スマホだけでOK
  • NG食品がない
  • ダイエットノウハウ本がもらえる
  • LINEの返信が速い
  • 辛い運動はしなくていい
  • 健康に影響のないペースで痩せれる
  • 無料体験がスゴイ!

 

スマホだけでOK

 

PlezはLINEでのやり取りができればいいので他のものは必要ありません

 

トレーニング器具を買ったり、新しくパソコンを買ったりしなくていいので出費を抑えられますよ

 

仕事中や旅行先などいつでもどこでも簡単に相談できるのが頼もしいですね

 

スマホだけでダイエットが出来るのは画期的ですよね

 

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NG食品がない

 

Plezの食事指導では食べてはいけないNG食品がありません

 

大まかな目安となる食事の基準はありますが、その範囲内ならケーキやお酒もOK

 

また、間食にスイーツを食べてしまっても夕食で調整する方法を教えてくれるので問題なし!

 

好きなものを食べれるのでストレスフリーにダイエット出来ますよ

 

実際の食事の例

Plez 食事

 

ダイエットノウハウ本がもらえる

 

Plezは日頃のサポートとは別に毎月ダイエット情報が書かれたオリジナルの本をプレゼントしてくれます

 

その本で学んだ知識はプラン終了後も活かせるのでリバウンド対策もバッチリ!

 

現在オリジナルの本をプレゼントしてくれるサービスはPlezだけ

 

LINEの返信が速い

 

Plezは1~2時間以内にLINEの返信をしてくれます

 

返信が速いおかげでこんなメリットが・・・

  1. 朝食を報告
  2. 朝食を見て足りない栄養や昼食の選び方を教えてくれる
  3. そのアドバイスを見て昼食→報告
  4. 昼食を見て足りない栄養や夕食の選び方を教えてくれる
  5. そのアドバイスを見て夕食→報告

常に管理栄養士が隣にいるような感覚になれる!

 

返信が遅いとアドバイスが無駄になってしまうので、Plezの速さは魅力的ですね

 

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辛い運動はしなくていい

 

Plezは週に2回×20分の運動を推奨してるので、辛い運動を長時間する必要はありません

 

20分なら週末のちょっとした空き時間や仕事終わりでもカンタンにできますよね

 

もちろんそれ以上の運動をするのもOK

 

辛い運動をしなくていいPlezはダイエットで挫折した経験のある人の味方ですね

 

身体に影響のないペースで痩せれる

 

Plezは科学的根拠に基づいて健康に影響のないペースでダイエットができます

 

自己流のダイエットは無理な食事制限などで急激に体重が減ってしまうことが多く、こんなデメリットも・・・

  • ホルモンバランスの乱れ
  • 身体の見た目が悪くなる
    (げっそりする)
  • 貧血などの体調不良 など

 

体重が減っても不健康になったら意味ないですよね

 

Plezなら健康に配慮したダイエットが実践できますよ

 

無料カウンセリングがスゴイ!

 

Plezの無料カウンセリングは業界トップレベルに充実しています

 

Plez無料カウンセリング

 

カウンセリングで聞かれること

  • ライフスタイル
  • 理想の体型
  • 食習慣
  • 体質
  • 性格 など

 

他のサービスでは「電話で20分相談」だけだったりしますが、Plezの日をまたいで相談できます

 

とりあえずカウンセリングだけ受けてみるのもアリ!

 

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Plezの料金プラン

Plezの料金プラン

 

↓横にスライドできます↓

プレミアム スタンダード ライト
プログラム作成
食事指導 ×
トレーニング ×
マンツーマン 〇(優先対応)
計測と調整 月2回 月2回 月1回
相談 何度でも 何度でも 月1回
電話・対面 月1回60分
料金
2ヶ月 79,800円 39,800円 29,800円
3ヶ月 99,600円 54,600円 44,600円
4ヶ月 119,400円 69,400円 59,400円
入会金 9,800円

 

個人的なおすすめはスタンダードプラン

 

プレミアムプランは優先的に指導が受けられて月に1回の対面相談があるだけで40,000円ほど値段が上がります

 

LINEでも充実したサポートが受けられるので、リーズナブルにダイエットしたいならスタンダードプランがおすすめ

 

ただ、無料カウンセリングであなたに合ったプランを提案してくれるので、カウンセリングを受けてからプランを決めた方がいいですよ

 

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Plezの口コミ

Plezの口コミ

 

口コミサイトやSNSからPlezの口コミをまとめてきました!

 

ネガティブな口コミ

 

様々なサイトやSNSを探しましたが、信憑性のある口コミは見つかりませんでした

 

ただ、成功率が95.7%なので4.3%が痩せなかったことは間違いありません

 

ネガティブな口コミがあるとすれば「痩せなかった」ということですかね・・・

 

悪い口コミを見つけたら掲載しますね!

 

ポジティブな口コミ

 

お店に通ってではなく、 のやりとりなので
私もですが、子供が小さくなかなかお店に通えない方でも
気軽にできます◎

引用:Instagram

 

楽しく実践でき正しい食事方法が分かったので、得るものが大きかったです。
いつでもどこでもLINEで指導を受けられるのが良いです

引用:Instagram

 

Plezの口コミにはこんな意見がありました!

  • LINEで出来るのが簡単でいい!
  • 食事制限をしなくていいからストレスがたまらない!

 

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Plezのサービスの流れ

Plezのサービスの流れ

 

実際にPlezに入会したときのサービスの流れを紹介します

 

  1. 無料カウンセリング
  2. 入会申し込み
  3. プログラム作成
  4. 食事管理・家トレ
  5. 経過チェック (2週間に1回)

 

Plezは2週間に1回の経過チェックがあるので常にダイエット方法を見直しながら取り組めます

 

経過チェックで体重が減ってたら嬉しくてモチベーションも上がりますね!

 

1日の流れ

 

↓クリックするとLINEの例が見れます↓

8:30 朝食

9:00 出勤中にLINE報告

12:00 昼食

15:00 間食

18:30 夕食

18:30 家トレ

 

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Plezの無料カウンセリングを受けるには?

Plezの無料カウンセリングを受けるには?

 

Plezがあなたに合ってるかどうかは無料カウンセリングを受けるのが1番分かりやすいですよ

 

もし興味があればカウンセリングだけでも受けてみるのもアリ!

 

  1. 20秒でカンタン登録
  2. メールが届く
  3. LINEを追加
  4. 電話か渋谷のオフィスでカウンセリング

 

登録画面への行き方

スマートフォン

 

公式サイトにアクセス

②「無料カウンセリング登録ページを見る」をクリック

 

パソコン

 

公式サイトにアクセス

 

②「無料カウンセリング登録ページを見る」か「無料カウンセリング」をクリック

 

Plezがあなたに合うかどうかはあなたしか分かりません!

Plezがあなたに合うかどうかはあなたしか分かりません!

 

Plezのメリットとデメリットを中心に紹介しました

 

3つのデメリット

  • 運動サポートが少ない
  • 対面・電話指導が少ない
  • サボろうと思えばサボれる

 

7つのメリット

  • スマホだけでOK
  • NG食品がない
  • ダイエットノウハウ本がもらえる
  • LINEの返信が速い
  • 辛い運動はしなくていい
  • 身体に影響のないペースで痩せれる
  • 無料体験がスゴイ!

 

入会するかどうかはあなたの自由なのでじっくり考えてみてくださいね!

 

\今ならカウンセリング無料!/

 

最後までお読みいただきありがとうございました!

 

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